Doslova každá tretia rodina u nás vie na vlastnej koži, aký hrozný je alkoholizmus, keď sa blízky a drahý manžel stane závislým. Tisícky žien premýšľajú, ako prinútiť svojich manželov, aby prestali piť, najmä keď si človek problém neuvedomuje a nesnaží sa s chorobou bojovať sám. Poďme sa porozprávať o tom, aké techniky môžete použiť, aby ste dostali šancu zachrániť seba a svojho manžela pred alkoholizmom.
Čo je alkoholizmus?
Existuje názor, že alkoholizmus sa dá vyliečiť jednoduchým dobrovoľným rozhodnutím, a ak je človek pijan, potom jednoducho nechce nič zmeniť. V prvom rade spochybníme túto teóriu, pretože alkoholizmus je najskutočnejšia choroba. Závislosť možno charakterizovať ako fyzickú, tak aj psychickú.
Z fyziologického hľadiska je telo vystavené toxickým látkam, v dôsledku čoho je narušený metabolizmus a trpia všetky vnútorné orgány. Degraduje mozog a s ním aj centrálny nervový systém. Alkoholik medzi pitím alkoholu trpí podlomeným zdravím, adekvátne nevníma realitu, trpí stratou pamäti.
Z hľadiska psychológie nie je alkoholický „močiar" o nič menej nebezpečný – alkoholik, ktorý pije každý deň, si zvykne na stav bezstarostnosti a eufórie, ktorý pociťuje v momente užívania etanolu, jeho pocit zodpovednosti sa vymaže. Závislí ľudia často strácajú tvár a morálny charakter, po čom sa od nich okolie odvráti. Množstvo opilcov, ktorých sa nepodarilo vyliečiť ani zachrániť – špina, tí istí alkoholici naokolo a smrť v budúcnosti.
Je zrejmé, že žiadny muž nechce, aby sa jeho život stal takou nočnou morou. Takže alkoholizmus je choroba! Ak je váš manžel alkoholik a milujete ho, buďte trpezliví a pomôžte mu zvládnuť túto chorobu.
Vnútorná sila vzdať sa alkoholu
Vráťme sa k teórii, že každý alkoholik, nezávisle a bez pomoci, môže navždy prestať piť, na to je potrebná len sila vôle a sila charakteru. Tvrdenie je pravdivé len čiastočne, a to v prípadoch, keď je závislosť výlučne psychická a ešte nespustila fyziologické zmeny v organizme.
Odstaviť manžela od alkoholu a opilstva doma je možné len vtedy, keď sa príjem alkoholu nezmení na nekontrolované, systematické flámy, bez ktorých sa človek cíti zle, a je pripravený predať svoju dušu za silný nápoj. Ak sa alkoholizmus zmenil na fyzickú pripútanosť, ľudia s ním spravidla nechcú bojovať. Alkohol im vracia pocit eufórie a morálnej spokojnosti, maže zlý zdravotný stav a falošne normalizuje krvný tlak, tep a duševnú jasnosť. Len čo sa začne z tela vylučovať etanol, malátnosť sa vráti a opilec opäť siahne po drahocennej tekutine a napije sa alkoholu. V takýchto prípadoch, aby človek prestal piť, je nevyhnutný zásah špecialistov.
Môže teda alkoholik sám prestať piť?
Nie, ak pitie malo formu alkoholizmu a nespočíva v zvyčajnom častom požívaní alkoholu v domácnosti.
Aká psychologická pomoc môže byť účinná
Ak sa rozhodnete zachrániť svojho manžela pred opilstvom, v prvom rade sa zamyslite nad tým, čo ho k opitosti priviedlo. Spravidla sa do flámu púšťajú len tí ľudia, ktorí sú hlboko nešťastní a svoje obavy a problémy prežívajú potichu, vo vnútri. Ak chcete presvedčiť svojho manžela, aby v budúcnosti prestal piť, musíte pochopiť koreň problému a pokúsiť sa ho odstrániť:
- Snažte sa svojmu milovanému venovať viac času a neskrývajte, ako veľa pre vás znamená. Vymýšľajte spoločné aktivity a zamyslite sa nad tým, na čom bol váš manžel závislý pred závislosťou.
- V žiadnom prípade manžela neobviňujte, nevydierajte, nevyhrážajte sa a nekričte – dosiahnete len opačný efekt a človek sa ešte viac uzavrie do seba. Nepremýšľajte o tom, ako dať svojmu manželovi lekciu z opitosti, ale premýšľajte o tom, ako pomôcť svojmu manželovi.
- Skúste sa porozprávať od srdca k srdcu a povedzte, ako by ste boli šťastní, keby si váš manželský partner opäť zvolil triezvy životný štýl.
Človek, ktorý sa cíti dôležitý a užitočný, má väčšiu šancu vzdať sa alkoholu.
Ak hovoríme o potrebe odbornej pomoci, na začiatok musíte ešte vymyslieť, ako manžela presvedčiť, aby prestal piť, pretože prinútiť človeka k zmene bez jeho súhlasu je takmer nemožné. V zriedkavých prípadoch alkoholik sám súhlasí s liečbou, pretože to znamená, že choroba je zjavná a úplne ovládne opilca. Váš úspech bude skutočnejší, ak budete mať trpezlivosť a zásobiť sa láskavými slovami a podporou pre svojho manžela.
Povedzme, že ste presvedčili svojho manžela, aby vyhľadal odbornú pomoc. Poďme sa rozprávať o tom, aké metódy sa považujú za účinné a praktizujú sa v boji proti alkoholizmu.
Hypnoterapia
Určite každý počul o kódovaní alkoholikov pomocou hypnózy. Podstatou postupu je uviesť závislú osobu do stavu tranzu a ďalej navrhnúť určité programy. Pomocou skutočnej hypnózy dokáže skúsený, kvalifikovaný lekár veľa: zbaviť sa strachu a neistoty, zablokovať depresiu, prísť na dno základnej príčiny alkoholizmu.
Ak ste si vybrali hypnoterapiu, postarajte sa o to, aby ste našli dobrého, kvalifikovaného odborníka, ktorý si v tejto oblasti vydobyl meno. Pamätajte, že medzi lekármi sú aj podvodníci, ktorí nielen pomôžu, ale môžu aj ublížiť vášmu manželovi.
Prečítajte si viac o tomto smere v článku "Kódovanie s hypnózou z alkoholizmu. "
Zvážte najúčinnejšie a najobľúbenejšie techniky hypnózy:
- Autogénny tréning.
- Hypnosugestívna terapia.
- Kotvová metóda.
Každý z nich si zaslúži pozornosť a je známy svojou účinnosťou.
Autogénny tréning
Tento typ tréningu je založený na procesoch autohypnózy, pretože vo vnútri každej osobnosti sa skrýva obrovský potenciál a mocná energetická sila. Metóda predpokladá minimálny zásah psychoterapeuta - lekár učí alkoholika iba základom autohypnózy. Jeho úlohou je dať impulz a nasmerovať myslenie pacienta správnym smerom.
Po osvojení si základných techník závisí výsledok liečby výlučne od samotného alkoholika a jeho túžby zotaviť sa. Autogénna intervencia je produktívna len v skorých štádiách alkoholizmu alebo po už poskytnutej závažnejšej psychologickej a lekárskej pomoci.
Hypnosugestívna terapia
Ďalšia technika je založená na liečbe vykonávanej počas hypnotického tranzu alebo takzvaného spánku v hypnóze. V tomto prípade je veľmi dôležité, aby si alkoholik uvedomoval problém, úprimne sa ho chcel zbaviť a dôveroval odborníkovi.
Relácia zahŕňa niekoľko etáp.
- V prvom rade je dôležité nadviazať dôverný vzťah medzi alkoholikom a odborníkom, pretože na to, aby sa človek dostal do tranzu, musí byť uvoľnený a nesmie sa brániť.
- Po obvyklom rozhovore sa špecialista uchýli k psychologickým technikám zameraným na rozptýlenie pozornosti pacienta. Zároveň je nevyhnutné udržiavať konverzáciu. Na uspávanie stačí jedna alebo dve techniky.
- Potom, čo sa alkoholik dostane do tranzu, lekár začne vštepovať určité programy zamerané na ukončenie alkoholizmu.
Účinnosť tejto metódy je individuálna a závisí od profesionality lekára a miery sugestibility pacienta. Niektorí príbuzní alkoholikov poznamenali, že účinok sa začal prejavovať po prvom sedení, keď iní potrebovali kurz, ktorý zahŕňal 3-6 návštev.
Kotvová metóda
Táto technika sa líši tým, že človek nemusí byť ponorený do hypnotického spánku.
Cieľom terapeuta je nájsť a naprogramovať vedomie alkoholika na určité, "príčina-následok" nevedomé činy. Zjednodušene môžeme uviesť jednoduchý príklad: kotva je naprogramovaná na slovo alebo spomienku, pri „zrážke", s ktorou alkoholik prežíva určité emócie. Pozitívne vnemy vyvolávajú u pacienta určité úkony, negatívne kotvy vyvolávajú negatívne vnemy a zohrávajú úlohu akéhosi stop signálu.
Metóda kotvy je účinná v kombinácii s liečbou drogami a iba vtedy, keď alkoholik interaguje a dôveruje špecialistovi.
Skupinová psychoterapia
Ďalším spôsobom, ako zabrániť manželovi v pití alkoholu, je poslať ho na skupinové psychoterapeutické sedenia, ktoré sú na celom svete známe ako Spoločnosť anonymných alkoholikov.
Princíp fungovania takýchto skupín je jednoduchý – hodiny v skupine pacientov s jedným ochorením ukazujú alkoholikovi, že nie je sám a ľudí s rovnakým problémom je veľa. „Ak to zvládnu oni, zvládnem to aj ja, " myslí si narkoman a ľady sa začnú hýbať. Alkoholici medzi sebou komunikujú, zdieľajú skúsenosti a problémy, podporujú sa. Byť v takejto spoločnosti je prospešné pre introspekciu a udržanie sebaúcty.
Terapeut používa herné techniky, aby pomohol alkoholikom cítiť sa ako súčasť tímu, čo je tiež dôležitou súčasťou zotavenia.
Kurz psychoterapie trvá niekoľko rokov, optimálny počet ľudí v skupine je od 5 do 10. Metóda je zdĺhavá, ale veľmi účinná.
Rodinná terapia
Za nemenej účinné sa považujú rodinné skupiny, ktorých účelom je odvykať od opilstva pomocou starostlivosti a pozornosti, ako aj naučiť manželky pijúcich manželov podporovať a chápať svoju spriaznenú dušu.
Rodiny závislých ľudí spolu s alkoholikmi sa zhromažďujú v malých skupinách a trávia spolu čas, čo je obzvlášť cenné v období, keď človek práve absolvoval protidrogovú liečbu a len veľmi ťažko sa „obnovuje" v spoločnosti. Terapiu spočiatku sprevádza neustála prítomnosť odborníka, ktorý učí manželky podporovať a znovu rešpektovať svojich manželov a praktizuje aj rôzne tréningy zamerané na zníženie úzkosti. Je dôležité jasne si zapamätať rady psychológa a ukázať pochopenie. Ďalšou výhodou tejto metódy je interakcia s inými rodinami s identickým problémom: manžel alkoholik aj jeho manželka vidia, že nie sú sami vo svojej priepasti, cítia svoju príslušnosť k spoločnosti, stávajú sa uvoľnenejšími, cieľavedomejšími a priateľskejšími.
Všetky techniky, ktoré sme uviedli, sa týkajú psychologickej pomoci, ale terapia často nedokáže úplne odstrániť problém alkoholizmu a praktizuje sa výlučne v kombinácii s liekmi.
Drogová liečba alkoholizmu
Poďme sa porozprávať o tom, ako sa vysporiadať s opitosťou jej manžela, ak to nechce a nie je pripravený dobrovoľne sa obrátiť na „vymývačov mozgov".
Manželky alkoholikov sa často sťažujú, že ich pijúci manžel sa kategoricky nechce liečiť a vôbec si nemyslí, že je chorý. V takýchto prípadoch nemôže byť reč o odbornej psychologickej pomoci, pretože aj keď je možné dohodnúť sa s manželom alkoholikom na návšteve psychoterapeuta, urobí to ako láskavosť a neposilní snahu odborníka spätnou väzbou a túžba zotaviť sa.
Riešením takýchto situácií je užívanie liekov a ústavná liečba.
Pozrime sa podrobnejšie na bežné metódy takejto liečby:
- Kódovanie. Princípom kódovania je vštepiť alkoholikovi informáciu, že pitie alkoholu povedie k zhoršeniu zdravia a dokonca k smrti. Na tento účel sa používajú injekcie, tablety a blokátory alkoholu, ako aj terapia elektrickým impulzom. Metóda je účinná v akomkoľvek, dokonca aj v najťažšom štádiu alkoholizmu. Manželky majú novú páku – snažia sa manžela vystrašiť a neustále im pripomínať, že etanol povedie k mučeniu a smrti. Niektoré sa dokonca pokúšajú vyliečiť svojho manžela z alkoholizmu bez jeho vedomia pridávaním drog do jedla. To sa kategoricky nedá urobiť, pretože sú možné alergické reakcie. Viac informácií nájdete v článku „Kódovanie pre alkoholizmus".
- Vitamínová terapia. Faktom je, že počas flámu telo trpí intoxikáciou, stráca užitočné látky a enzýmy. Ak dáte telu opäť to, čo potrebuje, záchvaty odvykania od alkoholu sa výrazne oslabia a človek má novú silu bojovať so závislosťou. Lieky ponúkané alkoholikom obsahujú veľké množstvo vitamínov B1, B2, B6, B12, C, PP - majú tonizujúci účinok a zlepšujú pohodu alkoholika.
- Akupunktúra je ďalšou účinnou liečbou alkoholizmu. Po diagnostikovaní štádia ochorenia odborník pôsobí na rôzne body tela akupunktúrnymi ihlami. Aktivuje sa tak proces očisty tela, oslabuje sa psychická závislosť. Podrobné informácie sú uvedené v článku "Akupunktúra pre alkoholizmus".
- Plazmaferéza je prístrojová terapia, ktorá pôsobí čistením krvnej plazmy. Krv prechádza cez špeciálny filter a vracia sa späť do tela alkoholika. Metóda nie je veľmi žiadaná, pretože mnohí sa boja s chorobou tak radikálne bojovať.
Všetky tieto metódy sú vhodné na povinnú liečbu, ktorá je dohodnutá a plánovaná bez vedomia manžela. Je dôležité, aby bol alkoholik neustále pod dohľadom špecialistov a aby liečbu vykonávali výlučne odborníci.
Alternatívna liečba alkoholizmu netradičnými metódami
Je nevyhnutné spomenúť boj proti alkoholizmu ľudovými prostriedkami. Patria sem všetky druhy tinktúr a odvarov z rôznych rastlín. Tu sú niektoré z nich:
- Centaury
- Koreň ľubovníka.
- Lavrushka.
- Apple.
- Med.
- Koreň rázštepu.
- Soda.
- Rastliny s emetickým účinkom.
Populárne sú aj také ľudové prostriedky, ako sú extrakty a infúzie červov a hmyzu.
Psychologické rady a literatúra na pomoc v boji proti alkoholizmu
Ak si váš manžel uvedomí, že je alkoholik a je ochotný vynaložiť úsilie, aby s tým bojoval, bitku možno považovať za vyhratú. Odborníci z oblasti medicíny a psychológie ponúkajú alkoholikom knihy, ktoré im pomáhajú bojovať s akýmikoľvek závislosťami, medzi ktorými je alkoholizmus na prvom mieste.
Existuje tiež obrovské množstvo súkromných kancelárií, na ktoré sa môžete obrátiť so žiadosťou o pomoc od profesionálov.
Pozreli sme sa na to, čo treba urobiť, aby manžel prestal piť. Prognóza zotavenia závisí nielen od individuálnych charakteristík tela alkoholika a jeho túžby vyliečiť sa, ale aj od vašej podpory a účasti. V žiadnom prípade sa nesnažte dať svojmu manželovi lekciu opitosti hrubosťou a hnevom, pretože to bude mať opačný efekt a váš opilec sa len postará o to, aby nebol milovaný a pochopený.
Ako prinútiť manžela, aby prestal piť alkohol? Priznajte, že je chorý, presvedčte o tom svojho manžela a dokážte mu, že vám jeho osud nie je ľahostajný.